體育播報3月9日宣 37歲巴薩前鋒萊萬接受媒體專訪，談到自己的身體狀態(tài)、妻子對自己的幫助、未來計劃、拉波爾塔等話題。

您是如何做到在職業(yè)生涯中保持長久活力的？

我一直努力向所有人證明，我就是那個正確的人，我可以改變比賽。我始終相信自己，并要讓那些不這么想的人明白他們是錯的。在21、22歲的時候，我就開始思考自己的未來和整個職業(yè)生涯。那時我便意識到，如果在營養(yǎng)和健康的生活方式上多下功夫，我或許能在頂級水平多踢三四年。

我以前很瘦，雖然有肌肉，但我總以為可以隨便吃巧克力，因為身上看不出脂肪。可是在訓(xùn)練中我總感到乏力，一直不明白原因。后來我開始改變，僅僅幾周后就感受到了巨大的不同。

您的妻子安娜在您的生活中扮演了怎樣的角色？

如果換成別人，我不知道自己37歲時是否還能征戰(zhàn)頂級聯(lián)賽，但她確實給了我極大的幫助！特別是在職業(yè)生涯早期，她讓我看到了堅持健康習(xí)慣所帶來的改變。沒有她的支持，我可能無法達(dá)到今天的高度。

她也是我的“首席心理顧問”。無論比賽好壞，她都是我第一個交流的人，我們不僅聊足球，更會談及我的心態(tài)、想法和感受。她非常了解我，總能告訴我該怎么做，這不僅關(guān)乎球場上的表現(xiàn)，也包括如何與隊友或教練相處。

您幾乎沒受過重傷，這僅僅是運氣好嗎？

我不清楚我的基因里藏著什么秘密，但主帥弗里克曾說過，別人需要五周康復(fù)的傷，我三周就能恢復(fù)。其實我更在意的是那些因傷錯過的重要比賽，比如2021年歐冠對陣巴黎。在我腦海里，如果沒有那些小傷小病，我的進(jìn)球數(shù)會更加驚人。例如我在德甲打進(jìn)41球的那個賽季，因為傷病我只踢了29場，如果踢滿34場，說不定能進(jìn)50個。

由于我很早就開始注重身體和營養(yǎng)管理，加上小時候練過籃球、排球、田徑等多種運動，我的身體非常靈活、耐用。即使遇到激烈的碰撞，我也往往能安然無恙地走開。

是什么支撐著您在精神上始終充滿動力？

所謂的“強大心態(tài)”，對我來說就是：無論我已經(jīng)進(jìn)了多少球，重要的是我接下來能進(jìn)多少球；無論我已經(jīng)拿了多少冠軍，重要的是下一個要贏得的冠軍。不要過多去回想已取得的成就，那是退役后才該做的事。我一直擁有一種專注力，即使在空場無觀眾的比賽里，我也照樣能取得進(jìn)球。

您在多位名帥手下都表現(xiàn)出色，適應(yīng)的秘訣是什么？

我屬于那種能適應(yīng)任何打法、快速融入不同戰(zhàn)術(shù)的球員。無論是克洛普、瓜迪奧拉、安切洛蒂、弗里克還是哈維，他們的體系各不相同。如果踢反擊，沒問題，我學(xué)習(xí)和適應(yīng)的速度很快。

很多教練都評價我的身體非常靈活，能夠迅速理解新的訓(xùn)練動作。我不是那種純粹依靠速度的球員，我更多是在尋找空間、思考、表現(xiàn)得更加聰明。正因如此，你現(xiàn)在并看不到我的表現(xiàn)與年輕時存在巨大的落差。

關(guān)于在巴塞羅那的未來，您有什么計劃？

我不知道自己是否會留在諾坎普，因為我必須遵從內(nèi)心的感受。目前我甚至無法給出一個確定性有50%的方向。如果是25歲或30歲，我可能會給自己壓力，但以我現(xiàn)在的年齡和經(jīng)驗，我不必急于做決定。也許三個月后我才需要明確選擇，但我沒有任何壓力。

在巴薩的這幾年，讓我看到了俱樂部為前進(jìn)所付出的努力。我相信，長期項目的穩(wěn)定與信任至關(guān)重要。我祝愿拉波爾塔在即將到來的選舉中一切順利，我相信他會繼續(xù)帶領(lǐng)巴薩走向成功。